想要簡單的籵理方式又希望食物的營養成份不流失,我想烹煮的方法很重要,
對家庭主婦來說清洗處理,飯後的鍋碗瓢盆也是一大難題,所以善用工具就能節省很多整理的時間
蝦子是很容易料理的食材,最常拿來做奶油 蒜泥蝦,調味好用微波爐5分鐘就完成一道菜,也是非常方便
起司焗蝦是另一種風味,小朋友喜歡起司,我是用瓦斯爐做這道焗蝦,所以和烤箱料理出來的口感和味道
不同,起司很香滑順口,配合蝦肉的鮮美味道,真是人間美味,不輸給用烤箱焗烤的.
因為有起司絲,所以在鍋內放入錫箔紙,可以完整呈現這道菜,又不會把鍋子弄的很難清洗,對家庭主婦來
講是很方便.技巧和重點是蝦子只要變色就可以了,煮太久蝦肉太老會失去他的風味.
材料
蝦子一斤 大小約中徧小
起司絲 少許
蒜泥.米酒.塩.黑胡椒 少許
做法
蝦子清洗乾淨去腸泥備用
鍋內用二張呈十字交叉的錫箔紙平舖在鍋中,把處理好的蝦子排入鍋中
鍋中倒入蒜泥.米酒.塩調味
灑上起司絲
蓋上鍋蓋,開小火約煮三分鐘,烘烤至起司絲融化蝦子變紅色即可
下圖是半成品
起司絲融化,蝦熟透,就可起鍋
上桌前灑上些許黑胡椒粉
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